Mes accompagnements & rencontre personnalisée
Tu n’as pas à vivre ta grossesse, ton accouchement et ton postnatal seule.
Je t’accompagne avec douceur, clarté et présence, pour que tu te sentes en confiance à chaque étape.
Dans mes accompagnements, tu peux aussi retrouver :
• des cahiers et outils de préparation
• des exercices concrets pour mieux te préparer
• des méditations guidées
• du yoga prénatal et postnatal selon le forfait choisi
• un accompagnement personnalisé, adapté à ta réalité
“Tu te reconnais si…”
tu te sens stressée ou perdue face à l’accouchement
tu veux vivre ça avec plus de calme et de confiance
tu veux être accompagnée sans jugement
tu veux comprendre ton corps et ton bébé
Prête à te sentir accompagnée?
“Réserve une première rencontre et viens voir si je suis la bonne personne pour toi.”
La première rencontre est sans engagement.
Un accompagnement complet, doux et profondément humain pour te soutenir à chaque étape de ta maternité.
De la grossesse jusqu’au postnatal, je suis présente pour t’aider à te préparer, vivre ton accouchement avec confiance et traverser les premiers moments avec ton bébé avec plus de douceur et de sérénité.
Inclut :
• 3 rencontres prénatales personnalisées
• élaboration du plan de naissance
• présence continue pendant le travail et l’accouchement
• période de garde autour de la date prévue
• 1 rencontre postnatale
• 1 relevaille d’une demi-journée
• un cadeau pour maman et bébé
• cahiers et outils de préparation
• exercices concrets de préparation
• méditations guidées
• yoga prénatal et postnatal selon tes besoins
Mes accompagnements
Un accompagnement prénatal complet pour te préparer en profondeur à la naissance de ton bébé.
Tu ne fais pas que recevoir de l’information : tu comprends, tu pratiques et tu développes une vraie confiance pour vivre ton accouchement avec plus de calme et de puissance.
Inclut :
• 4 à 5 heures d’accompagnement personnalisé
• préparation complète à l’accouchement (physique et mentale)
• élaboration du plan de naissance
• techniques de gestion de la douleur
• positions et respiration
• cahiers complets et outils pratiques
• exercices concrets à refaire à la maison
Cet accompagnement t’offre un soutien continu pendant le travail et la naissance de ton bébé afin de t’aider à vivre cette expérience avec plus de confiance et de sérénité.
Une rencontre prénatale personnalisée est prévue pour discuter de tes attentes, répondre à tes questions et t’aider à te préparer.
Inclut :
• 1 rencontre prénatale de préparation
• présence continue de 12h pendant le travail et l’accouchement
• techniques de confort et de gestion de la douleur
• soutien émotionnel et physique
• accompagnement du partenaire
• cahier de préparation
• exercices de respiration et de gestion de la douleur
Un moment de soutien et d’accompagnement après la naissance de ton bébé pour t’aider à vivre cette période avec plus de douceur, de confiance et de stabilité.
Je suis là pour t’offrir de l’écoute, du soutien et des repères concrets dans les premières semaines avec ton bébé.
Inclut :
• 2 rencontres postnatales personnalisées
• soutien émotionnel et écoute
• conseils pour les soins du bébé
• soutien en allaitement si désiré
• réponses à tes questions selon tes besoins
• cahiers et outils postnataux
• exercices doux et adaptés au postnatal
Ce forfait t’offre un accompagnement pendant le travail et l’accouchement afin de te soutenir physiquement et émotionnellement pendant cette étape importante.
Je t’accompagne avec présence, douceur et respect pour t’aider à vivre la naissance de ton bébé dans un climat plus rassurant et apaisé.
Inclut :
• 1 rencontre prénatale de préparation
• présence continue de 12h pendant le travail et l’accouchement
• période de garde autour de la date prévue d’accouchement
• soutien émotionnel et techniques de confort
• 1 rencontre postnatale personnalisée
• cahier de préparation
• outils concrets pour la naissance
• méditations guidées